Kaip atpratinti vaiką nuo čiulptuko?
Čiulptukas yra jūsų kūdikio draugas ir pagalbininkas. Su juo mažylis geriau užmiega, yra mažiau kaprizingas ar lengviau ištveria ilgas keliones. Kūdikiams čiulptuko reikia čiulpimo refleksui patenkinti, tačiau ateina laikas, kai reikia su juo atsisveikinti. Bet kartais vaikams šis išsiskyrimas būna ypatingai sunkus. Tad pateikiame keletą patarimų, kaip atpratinti vaiką nuo čiulptuko, kurie padės atsargiai žengti šį žingsnį.
Kokio amžiaus vaiką reikia atpratinti nuo čiulptuko ir kaip tai padaryti teisingai?
Deja, vienos konkrečios nuomonės šiuo klausimu nėra. Tačiau dauguma vaikų visiškai atsisako čiulptuko iki 14-18 mėnesių amžiaus. Tokio amžiaus vaikai jau vaikšto, bando kalbėti, čiulpimo refleksas pakeičiamas kramtymo refleksu, o jo pažintiniai gebėjimai yra pakankamai išvystyti, kad galima būtų bandyti atsisakyti čiulptuko įtraukiant ir žaidimus. Atsisakymo amžiaus riba yra 2 metai. Jei vyresnis nei 2 metų vaikas vis dar čiulpia čiulptuką, tai gali turėti įtakos sąkandžiui – gali išsivystyti atviras sąkandis, kuris turi įtakos tarimui, kalbėjimo įgūdžiams, o taip pat ir pasitikėjimui savimi. Be to, nuolatinis čiulptuko čiulpimas veda prie to, kad vaikas gali tapti uždaras, vengti bendravimo, ir visoms problemoms randa vieną sprendimą - čiulptuką.
Žinoma, svarbu suprasti, kad ne kiekvienas vaikas yra pasirengęs taip paprastai atsisakyti čiulptuko. Todėl atsiskyrimo su čiulptuku procesas daugeliui tėvų gali pasirodyti itin sunkus. Tačiau svarbu nepamiršti, kad kiekvienas vaikas yra skirtingas, ir nėra vieno 100% būdo greitai atpratinti vaiką nuo čiulptuko, kuris būtų tinkamas kiekvienam. Tačiau pateikiame keletą patarimų, kurie gali padėti susitvarkyti su šia užduotimi:
Pradėkite riboti čiulptuko naudojimo laiką
Apribokite čiulptuką dienai ir duokite vaikui jį tik prieš miegą. Taip vaikas palaipsniui įpras, kad dieną čiulptuko nebegauna. O tuomet galite bandyti nebeduoti ir nakčiai. Vietoje to duokite jam mielą minkštą žaisliuką, kuris jį ramins lovytėje. Visas procesas gali užtrukti kelias savaites, kol vaikas visiškai atpras nuo čiulptuko. Tai geriausias būdas, jei nenorite skubėti, nes tai padės jautriam vaikui palaipsniui priprasti prie pokyčių. Jei jūsų kūdikis pradeda verkti ir reikalauti čiulptuko, pabandykite nukreipti jo dėmesį. Kaip ir su kuo – ne taip svarbu. Tai gali būti paprastas bendravimas, žaidimas ar knygos skaitymas. Svarbiausia sudominti vaiką kita veikla. Tačiau negalite pasiduoti ir duoti čiulptuko.
Pakeiskite čiulptuką kitu
Kūdikiui, kaip taisyklė, negali patikti visi čiulptukai - dažniausiai jis turi vieną savo mylimiausią. Tad galite pabandyti nupirkti jam naują čiulptuką ir pakeiskite juo senąjį. Yra tikimybė, kad vaikas pats jo nebenorės. Taip pat galite pabandyti pakeisti čiulptuko formą. Tam reikia išimti silikoninio ar latekso čiulptuko „siurbiamąją“ dalį, išsiurbti iš jos orą ir vėl pritvirtinti. Tokio čiulptuko čiulpti praktiškai neįmanoma. Greičiausiai kelis kartus pabandęs vaikas tiesiog pasiduos ir atsisakys šio įpročio.
Sugalvokite legendą apie čiulptuko dingimą
Vyresniems nei 2,5 metų vaikams, su kuriais jau galima susitarti, galima sugalvoti legendą apie čiulptuko dingimą. Pasakykite, kad čiulptuką paėmė koks nors gyvūnas ar paukštis, pagalvojęs, kad tai jo jauniklis. Arba vaikui pasiūlykite čiulptuką atiduoti kam nors kitam, kam jo labiau reikia. Suteikite savo mažyliui galimybę pasijusti tikru didvyriu - paruoškite, supakuokite ir “nusiųskite žinduką naujajam šeimininkui”. Svarbiausia atsiminti, kad šiuo atveju jokiomis aplinkybėmis daugiau negalite duoti kūdikiui čiulptuko, kadangi čiulptukas iškeliavo ir jo daugiau nebėra.
Ko nereikėtų daryti norint atpratinti vaiką nuo čiulptuko?
Jūsų meilė ir atkaklumas tikrai padės vaikui kuo lengviau ir greičiau įveikti šį etapą. Net jei ne viskas pavyksta iš karto, nesijaudinkite – kai kuriems vaikučiams tikrai reikia daugiau laiko. Tačiau neturėtumėte būti per daug reiklūs – štai ko neturėtumėte daryti atpratindami kūdikį nuo čiulptuko:
Staiga nustoti duoti čiulptuką be jokio paaiškinimo. Tai gali sukelti stresą ir pasipiktinimą, vaikas nervinsis, prasčiau valgys ir miegos.
Barti ir bausti už čiulptuką. Vaikas nesupranta, kodėl tai, kas buvo įmanoma, tapo neįmanoma. Jis gali užsidaryti savyje ir tapti kaprizingas.
Ištepti čiulptuką kažkuo karčiu ar neskaniu. Tai gali sukelti nepageidaujamas reakcijas nuo alergijos iki streso.
Nupjauti čiulptuko dalį. Taip, čiulpti taps nepatogu, bet vaikas gali nukąsti gabaliuką medžiagos ir juo užspringti. Todėl šis variantas nors ir galėtų būti veiksmingas, tačiau yra labai nesaugus.
Iškeisti čiulptuko atsisakymą į dovanas. Materialinis atlygis gali paskatinti vaiką manipuliacijoms.
Gąsdinti. Nereikia gąsdinti kūdikio siaubo istorijomis, tokiomis kaip: „Visus vaikus, kurie čiulpia čiulptuką, naktimis aplanko pabaisa“. Jūsų tikslas – atpratinti vaiką nuo čiulptuko, o ne įvaryti jam baimių ir dar daugiau streso.
Gėdinti. Jūs negalite gėdinti savo kūdikio ir lyginti jo su kitais vaikais, kuriems jau pavyko išsiskirti su čiulptuku. Atstumiantis tonas ir nuostata, kad kitas vaikas kažkuo geresnis, jį labai nuliūdins ir jis dar labiau ieškos paguodos čiulpiant čiulptuką.
Pasiduoti riksmui ir isterijai. Jei paimsite čiulptuką, jokiu būdu jo negrąžinkite. Įspėkite apie tai likusius šeimos narius, kad gailestingoji močiutė ar teta nebėgtų į vaistinę ieškoti naujo čiulptuko. Nepasiduokite, kitaip vaikas jausis pasiekęs ko norėjo ir ims manipuliuoti jumis.
Gydytojai taip pat nerekomenduoja atpratinti kūdikio nuo čiulptuko tuo laikotarpiu, kai jam dygsta dantukai ar jis jaučiasi prastai. Palaukite, kol jis pasijus geriau, ir pabandykite atpratinti tuomet. Juk vaikams, kaip ir suaugusiems, sėkmė priklauso nuo nuotaikos ir bendros savijautos.
Kas dar gali padėti atpratinti vaiką nuo čiulptuko?
Žinoma, atpratinti vaiką nuo čiulptuko gali būti tikras iššūkis, tačiau įvairūs žaislai gali tapti puikia pagalbine priemone šiam procesui. Vienas iš veiksmingų būdų yra pasiūlyti vaikui įvairius edukacinius žaislus, kurie padės nukreipti jo dėmesį nuo čiulptuko ir suteiks naujų potyrių. Mediniai žaislai, konstruktoriai ar dėlionės vaikams ne tik padės lavinti vaiko smulkiąją motoriką, bet ir skatins kūrybiškumą bei problemų sprendimo įgūdžius. Pasiūlius vaikui įdomius užsiėmimus su tokiais žaislais, padėsite jam mažiau galvoti apie čiulptuką, nes bus susitelkęs į naujus atradimus ir veiklas.
Vaikui žaislai yra ne tik pramoga, bet ir mokymosi įrankis. Pavyzdžiui, mediniai žaislai yra saugūs, natūralūs, o jų paprastas dizainas leidžia vaikui pačiam kurti žaidimo scenarijus. Tai skatina dėmesio susitelkimą ir užimtumą, kuris padeda sumažinti poreikį griebtis čiulptuko. Įvairūs konstruktoriai ar dėlionės vaikams, kuriose reikia surasti sprendimą, taip pat padeda vaikui sutelkti mintis į užduotį ir mažiau koncentruotis į čiulptuko poreikį. Šie žaislai skatina loginį mąstymą, todėl vaikas, užsiėmęs tokiomis veiklomis, patiria mažiau emocinio streso, kuris dažnai sukelia čiulptuko naudojimo poreikį.
Svarbu parinkti tokius žaislus, kurie atitiktų vaiko amžių ir interesus. Pavyzdžiui, ryškios spalvos mediniai žaislai gali pritraukti mažesnių vaikų dėmesį, o šiek tiek ūgtelėjusiems vaikams galima pasiūlyti konstruktorius iš didelių detalių ar dėliones su mėgstamais personažais ar gyvūnais. Laipsniškai mažinant čiulptuko naudojimą ir įtraukiant vaikus į įdomias žaidimų veiklas, galima padėti jiems atsisakyti šio įpročio natūraliai ir be didesnio streso.